WWW.METODICHKA.X-PDF.RU
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Методические указания, пособия
 


«Рассмотрена и рекомендована Утверждаю к утверждению Директор МБОУ «Избердеевская НШДС» педагогическим советом, -/Е.Н. Припадчева/ протокол № 1 от 26.08. 2015 г. Приказ №_ от 2015 г. ...»

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Избердеевская начальная школа – детский сад»

Рассмотрена и рекомендована Утверждаю

к утверждению Директор МБОУ «Избердеевская НШДС»

педагогическим советом, -------------/Е.Н. Припадчева/

протокол № 1 от 26.08. 2015 г. Приказ №_ от 2015 г.

Рабочая программа по учебному курсу

«Физическая культура»

для учащихся 1 классов Разработчик: учитель физической культуры Золотухина Наталья Валерьевна с.

Петровское Пояснительная записка Данная программа составлена для учащихся 1-х классов МБОУ «Избердеевская НШДС» на основе рабочих программ предметной линии учебников А.П. Матвеева в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепцией духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемыми результатами начального общего образования с учетом следующих нормативных документов:

• Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04. 12.

2007г. №329-Ф3 (ред. от 21.04.2011г.);

• О проведении мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. №06-499;

• О концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011 - 2015 гг.. Распоряжение Правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.

• Приказ Министерства образования РФ от 09.03.2004 № «Методические рекомендации о внедрении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации»;

Цель физического воспитания: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.

Задачи:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Общая характеристика курса Современные школьники отличаются от сверстников пятнадцатидвадцатилетней давности любознательностью и большей информированностью, но при этом физически слабо развиты. Причина состоит в том, что изменились климато-географические, экологические и социальные условия. Если в прежнее время маленький человек 5-9 лет имел возможность реализовать свою двигательную активность в семье, во дворе, в школе, то теперь ситуация коренным образом изменилась.

В соответствии с Примерной программой по физической культуре в начальной школе на предметную область «Физическая культура» выделяется 270 ч. Основной формой проведения уроков в начальной школе становится двигательная деятельность. Однако данный курс призван решать и такие глобальные задачи, как формирование здорового образа жизни и развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Поэтому учебники «Физическая культура» позволяют учащимся работать самостоятельно и совместно с родителями. Кроме того, для решения этих задач учебники «Физическая культура» реализуют деятельностный подход в соответствии с требованиями ФГОС через ряд деятельностно-ориентированных принципов, а именно:

a. Принцип обучения деятельности. Учебники «Физическая культура»

опираются на технологию проблемного диалога. В соответствии с этой технологией ученики на уроке участвуют в совместном открытии знаний на основе сформулированной самими учениками цели урока. У детей развиваются умения определять цель своей деятельности, планировать работу по е осуществлению и оценивать итоги достижения в соответствии с планом.

b. Принципы управляемого перехода от деятельности в учебной ситуации к деятельности в жизненной ситуации и от совместной учебнопознавательной деятельности к самостоятельной деятельности. В учебниках предусмотрена система работы учителя и класса по развитию умений в решении проблем. На первых порах совместно с учителем ученики выполняют репродуктивные задания, позволяющие им понять тему, затем наступает черд продуктивных заданий, в рамках которых ученики пробуют применить полученные знания в новой ситуации.

Наконец, в конце изучения тем учащиеся решают жизненные задачи (имитирующие ситуации из жизни) и участвуют в работе над проектами.

Таким образом, осуществляется переход от чисто предметных заданий к заданиям, нацеленным, прежде всего, на формирование универсальных учебных действий.

ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода. В учебниках «Физическая культура» это поддерживается специальным методическим аппаратом, реализующим технологию проблемного диалога.

В соответствии с требованиями ФГОС учебники обеспечивают сочетание личностных, метапредметных и предметных результатов обучения. В рамках курса используется технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов), при которой учащиеся принимают активное участие в оценке своей деятельности. В соответствии с этой технологией и требованиями ФГОС учащиеся должны чтко знать и понимать цели своего образования, знания, которые они получают, умения, которые они осваивают.

Учебники «Физическая культура» нацелены на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.

Для формирования представлений о здоровом образе жизни и целостной картины мира, а также реализации межпредметных связей учебники «Физическая культура» построены с учтом содержания учебников «Окружающий мир».

Бессмысленно пытаться рассказывать ученику незнакомые для него вещи. Он может заинтересоваться, но не сможет соединить эти новые знания со своим опытом. Единственный способ - ежедневно и ежечасно помогать учащимся осмысливать свой двигательный опыт. Человек должен научиться понимать окружающий мир и понимать цену и смысл своим поступкам и поступкам окружающих людей. Регулярно объясняя свой опыт, человек приучается понимать окружающий его мир. При этом у него постоянно возникают вопросы, которые требуют уточнения. Вс это способствует возникновению привычки (навыка) объяснения и осмысления своего двигательного опыта. В этом случае учащийся может научиться делать любое новое дело, самостоятельно его осваивая.

Данный курс включает в себя модуль «ритмика», Ритмика - это танцевальные упражнения под музыку, которые учат чувствовать ритм и гармонично развивают тело.

Ритмика способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности.

На уроках ритмики постоянно чередуются нагрузка и отдых, напряжение и расслабление. К увеличению напряжения и нагрузки ученики привыкают постепенно, что благотворно сказывается потом на других уроках.

Занятия по ритмике тесно связаны с обучением на уроках физкультуры и музыки, эффективно дополняя друг друга. Ведь именно уроки ритмики наряду с другими предметами способствуют общему разностороннему развитию школьников, корректируют эмоционально-волевую зрелость. У детей развивается чувство ритма, музыкальный слух и память. На уроках дети совершенствуют двигательные навыки, у них развивается пространственная ориентация, улучшается осанка, формируется чткость и точность движений.

Занятия ритмикой положительно влияют на умственное развитие детей:

ведь каждое занятие нужно понять, осмыслить, правильно понять и выполнять движения, вовремя включаться в деятельность, надо осмыслить соответствие выбранных движений характеру музыки. Эти занятия создают благоприятные условия для развития творческого воображения школьников. Бесспорно также их воздействие на формирование произвольного внимания, развитие памяти.

Потребность детей в движении превращается в упорядоченную и осмысленную деятельность. Уроки ритмики оказывают на детей организующее и дисциплинирующее влияние, помогают снять чрезмерную возбудимость и нервозность.

Уроки ритмики в целом повышают творческую активность и фантазию школьников, побуждают их включаться в коллективную деятельность класса.

Постепенно ученики преодолевают скованность, у них возрастает осознание ответственности за свои действия перед товарищами, приобретается способность к сценическому действию под музыку.

Место курса в учебном плане На изучение учебного предмета «Физическая культура » в 1 - 4 классах согласно учебному плану МБОУ «Избердеевская НШДС»

отводится по 2 часа в неделю ( плюс 1 час в неделю модуль «Ритмика»). Программа предмета «Физическая культура» в 1 классе часов Описание ценностных ориентиров содержания учебного курса.

Ценность жизни - признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира - частью живой и неживой природы.

Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, е совершенства, сохранение и приумножение е богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра - направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности - любви.

Ценность истины - это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности - осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма- одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества- осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Личностные, метапредметные и предметные результаты Планируемые результаты изучения предмета «Физическая культура»

разработаны в соответствии с особенностями структуры и содержания данного курса.

Личностные результаты:

— умение активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

—умение проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— умение оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;

- внутренняя позиция учащегося, которая находит отражение в эмоционально-положительном отношении к образовательному учреждению через интерес к ритмико-танцевальным, гимнастическим упражнениям.

- эмоционально - ценностное отношение к искусству, физическим упражнениям;

- эстетический вкус, культура поведения, общения, художественно творческой и танцевальной способности.

Метапредметные результаты:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учтом требований е безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;

- понимать и принимать учебную цель и задачи;

- в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;

- наблюдать за разнообразными явлениями жизни и искусства в учебной и внеурочной деятельности.

Предметные результаты:

-планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня,

-организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

-изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика ее роли и значения в жизнедеятельности человека;

-представление физической культуры как средства укрепления здоровья,

-физического развития и физической подготовки человека;

-измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств;

-оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

-организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

-бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

-взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

-выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях;

-выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

-нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

- умение принимать правильное исходное положение в соответствии с содержанием и особенностями музыки и движения.

- умение организованно строиться (быстро, точно);

- сохранение правильной дистанции в колонне парами;

- самостоятельное определение нужного направления движения по словесной инструкции учителя, по звуковым и музыкальным сигналам;

- соблюдение темпа движений, выполнение общеразвивающих упражнений в определенном ритме и темпе.

Основное содержание учебного курса Знания о физической культуре.

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и е связь с развитием основных физических качеств.

Способы физической деятельности.

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке;

перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой.

Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания и переползания; передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы;

торможение.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр: футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Общеразвивающие упражнения (на материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, координации, силовых способностей, формирование осанки; на материале легкой атлетики: развитие координации, быстроты, выносливости, силовых способностей; на материале лыжной подготовки: развитие координации, выносливости).

Ритмика Что такое «ритмика?» Техника безопасности на уроках. Построение в колонну.

Шаги (легкий, тяжелый, большой, маленький, семенящий). Основные положения корпуса, рук, ног, головы. Упражнения на координацию движений.

Бег и подскоки (быстрые и медленные). Развивающие упражнения для кистей рук, плечевого отдела, дыхательные упражнения, маховые упражнения.

Выполнение ритмических упражнений под музыку. Построения «Шахматы», «Круг», «Линии». Повороты вправо, влево, спиной, лицом. Игры на ориентацию.

Приседания. Наклоны.

Упражнения партерной гимнастики. Танцевальные ходы: хороводный шаг, приставной шаг. Развивающие игры «Светофор», «Пружинки и гусеницы».

Образная игра «В мире животных», игра «Слабый - сильный дождь».

Элементы русского танца. Ролевая игра «Растет огород». Музыкально пространственная композиция «Строим круг». Музыкальная игра «Усни трава».

–  –  –

Рассказывать о значении Физкультминутка Основные содержательные линии. физкультминутки, е положительном Физкультминутка и е значение для влиянии на организм.

организма человека. Упражнения, Выполнять упражнения, входящие в входящие в комплекс физкультминуток. комплексы физкультминуток (сидя на стуле; стоя на месте и др.).

Личная гигиена Основные содержательные линии. Личная Рассказывать о личной гигиене, ее гигиена, е основные процедуры. Связь основных процедурах и значении для личной гигиены со здоровьем человека здоровья человека.

–  –  –

техники ступающего и скользящего шагов. Выполнять разученный способ Передвижения на лыжах ступающим передвижения на лыжах в условиях шагом без палок игровой деятельности.

–  –  –

Правильно выбирать одежду и обувь Одежда лыжника.

Основные содержательные линии. для лыжных прогулок в зависимости Правила выбора одежды для занятий от погодных условий.

лыжной подготовкой. Возможные травмы Одеваться для занятий лыжной во время занятий лыжной подготовкой и подготовкой с учетом правил и основные причины их возникновения требований безопасности.

–  –  –

Характеризовать строевые Строевые упражнения. Построения Основные содержательные линии. упражнения как совместные действия Строевые команды: «В одну шеренгу учащихся, необходимые для становись!»; «Равняйсь!»; «Направо!»; предупреждения травматизма на «Налево!»; «Смирно!»; «Шагом марш!»; уроках физической культуры.

«На месте стой!». Строевые построения: в Объяснять и демонстрировать колонну по одному, в колонну по два, в технику выполнения строевых две шеренги. Значение строевых команд.

упражнений для занятий физической Называть способы построения и культурой. Правила выполнения строевых различать их между собой.

упражнений. Называть правила выполнения строевых упражнений.

–  –  –

игр для общефизического развития Выполнять игровые действия в («Пятнашки», «Охотники и утки», условиях учебной и игровой «Горелки»), для совершенствования деятельности.

техники передвижения на лыжах («Кто Подготавливать площадки для дальше прокатится», «Охотники и олени», проведения подвижных игр в «Встречная эстафета»), для закрепления соответствии с их правилами.

навыков в сложных способах Проявлять смелость, волю, передвижения («Тройка», «Рыбки», решительность, активность и «Раки», «Бой петухов»), для развития инициативу при решении основных физических качеств («Не вариативных задач, возникающих в попади в болото», «Волк во рву», процессе игры.

«Выстрел в небо», «Салки-догонялки», Моделировать игровые ситуации.

«Совушка», «Не оступись», «Брось — Регулировать эмоции в процессе поймай», «Пингвины с мячом», «Кто игровой деятельности, уметь быстрее»). управлять ими.

Развитие положительных качеств Общаться и взаимодействовать со личности и закрепление выполнения сверстниками в условиях игровой правил взаимодействия в условиях деятельности.

игровой деятельности.

Физическое совершенствование (47 ч) Демонстрировать технику Физкультурно-оздоровительная выполнения упражнений утренней деятельность. Комплексы физических зарядки, определять направленность упражнений для утренней зарядки.

Основные содержательные линии. их воздействия.

Упражнения утренней зарядки, Выполнять комплексы утренней выполняемые в определенной зарядки, соблюдать последовательности: на потягивание, для последовательность выполнения усиления дыхания, для мышц рук, упражнений и заданную дозировку.

туловища, спины, живота, ног, прыжковые упражнения, упражнения для восстановления дыхания. Комплексы упражнений утренней зарядки №№ 1, 2, 3.

Выполнять комплексы упражнений Комплексы физкультминуток.

Основные содержательные линии. физкультминутки для профилактики Упражнения физкультминуток сидя на утомления крупных (туловища) и стуле, стоя возле стола, для пальцев рук. мелких (пальцев) мышечных групп.

Правильная последовательность выполнения упражнений в комплексах физкультминуток и их оптимальная дозировка Выполнять упражнения, входящие в Упражнения для профилактики и комплексы упражнений для коррекции нарушений осанки.

Основные содержательные линии. профилактики и коррекции осанки.

Упражнения с предметами на голове и их Соблюдать последовательность в их назначение. Упражнения для укрепления выполнении и заданную дозировку.

мышц туловища с предметом на голове, стоя у стены; с предметом на голове в движении; без предметов; с предметами.

Их назначение.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики.

Организующие команды и приемы.

Выполнять организующие команды Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. по распоряжению учителя.

Основные содержательные линии. Соблюдать дисциплину и четко Организующие команды, выполняемые взаимодействовать с товарищами стоя на месте и при передвижении: при выполнении строевых «Вольно!», «Равняйсь!», «Смирно!», упражнений (например, во время «Шагом марш!», «На месте!», «Группа, построения в шеренгу и перестроения стой!». Построение в шеренгу и колонну из шеренги в колонну; при по ориентирам. Перестроение из шеренги передвижении строем и т.п.).

в колонну и обратно уступами. Повороты прыжком по командам: «Прыжком налево!», «Прыжком напра-во!»

Называть основные виды стоек, Акробатические упражнения. Упоры, упоров, седов и др.

седы, упражнения в группировке, перекаты.

Основные содержательные линии. Демонстрировать технику Основные виды гимнастических стоек: выполнения разученных стоек, седов, основная стойка; стойка руки на поясе; упоров, приседов, положений лежа на стойка ноги врозь; стойка на коленях. спине, перекатов на спине, Техника правильного их выполнения. группировок из положения стоя и Основные виды гимнастических упоров: лежа на спине.

упор присев; упор лежа; упор стоя на коленях; упор в седе на пятках. Техника Выполнять фрагменты их правильного выполнения. акробатических комбинаций, Основные виды седов: сед ноги врозь; сед составленных из хорошо освоенных углом руки вперед; сед углом руки за акробатических упражнений.

голову. Техника их выполнения. Например: переход из положения Основные виды приседов: присед руки на лежа на спине в положение лежа на поясе, присед руки в стороны, присед руки животе и обратно; группировка в вверх, присед руки вперед, присед руки за положении лежа на спине и перекаты голову. Техника их выполнения. вперед, назад в группировке; из Основные виды положений лежа: на положения в группировке переход в животе, на спине, на левом боку, на положение лежа на спине (с правом боку. Обучить технике их помощью); из приседа перекат назад выполнения. с группированием и обратно (с Техника выполнения переката в помощью).

группировке на спине. Техника выполнения группировки из положения стоя и группировки из положения лежа на спине.

Выполнять акробатические Акробатические комбинации.

Основные содержательные линии. комбинации из ранее хорошо Фрагменты акробатических комбинаций, освоенных прикладных упражнений в составленных из хорошо освоенных условиях учебной и игровой акробатических упражнений. деятельности.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение Демонстрировать технику по гимнастической стенке.

Основные содержательные линии. выполнения разученных способов Техника выполнения лазанья по лазанья по гимнастической стенке.

гимнастической стенке в горизонтальном направлении в правую и левую стороны.

Техника выполнения лазанья по гимнастической стенке в вертикальном направлении вверх и вниз.

Демонстрировать технику Преодоление полосы препятствий с упражнений, разученных для элементами лазанья, перелезания и переползания. преодоления искусственных полос Основные содержательные линии. препятствий.

Техника преодоления полос препятствий, Уверенно преодолевать полосы включающих в себя: ползание на боку, препятствий в стандартных, игровых спине, по-пластунски; лазанье по и соревновательных условиях.

гимнастической стенке; перепрыгивание через напольное гимнастическое бревно и гимнастическую скамейку; запрыгивание на горку матов с последующим спрыгиванием; ходьбу и бег простыми и сложными способами.

Техника преодоления полос препятствий, включающих в себя освоенные двигательные действия.

Легкая атлетика.

Беговые упражнения: с высоким Демонстрировать технику подниманием бедра, прыжками и с выполнения разученных беговых ускорением, с изменяющимся направлением движения. Основные упражнений в стандартных условиях содержательные линии. Техника (не изменяющихся).

выполнения бега с высоким подниманием Выполнять разученные беговые бедра; бега с переходом на поочередные упражнения в игровой и прыжки на правой и левой ноге; бега с соревновательной деятельности.

ускорением; бега с изменяющимся направлением передвижения (змейкой и по кругу).

Прыжковые упражнения: прыжки на одной ноге и на двух ногах на месте и с Демонстрировать технику продвижением вперед.

Основные содержательные линии. выполнения разученных прыжковых Техника выполнения прыжков: на месте упражнений в стандартных условиях.

(на одной и двух, с поворотами вправо и влево); с продвижением вперед и назад (толчком одной и двумя); левым и правым боком (толчком двумя); в длину и высоту с места (толчком двумя).

–  –  –

Участвовать в подвижных играх.

Подвижные и спортивные игры.

Проявлять интерес и желание На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с демонстрировать свои физические использованием строевых упражнений, возможности и способности, технику упражнений для развития внимания, силы, выполнения освоенных двигательных ловкости и координации движений. действий.

Основные содержательные линии. Проявлять находчивость в решении Игровые задания с использованием игровых задач, возникающих в строевых упражнений типа: «Становись — процессе подвижных игр.

разойдись»; «Смена мест». Проявлять доброжелательность,

–  –  –

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения для развития координации движений, выносливости и быстроты Основные содержательные линии. Подвижные игры:

«Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний» и т.п.

На материале лыжной подготовки:

эстафеты в передвижении на лыжах;

упражнения для развития выносливости и координации движений.

Основные содержательные линии.

Подвижные игры: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире» и т.п.

На материале спортивных игр.

Футбол: удар по неподвижному и Демонстрировать разученные катящемуся мячу. технические приемы игры футбол.

Основные содержательные линии. Удар Выполнять разученные технические внутренней стороной стопы («щечкой») по приемы игры футбол в стандартных и неподвижному мячу с места. Удар вариативных (игровых) условиях.

внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с одного и двух шагов разбега. Передача мяча в парах и тройках (на расстоянии 2—3 м).

Баскетбол: передачи и ловля мяча. Характеризовать и Основные содержательные линии. демонстрировать технические Передача и ловля двумя руками стоя на приемы игры в баскетбол.

месте низко летящего мяча. Передача и Выполнять разученные технические ловля двумя руками мяча, летящего на приемы игры в баскетбол в уровне груди. Бросок мяча двумя руками стандартных и вариативных снизу стоя на месте. (игровых) условиях.

–  –  –

Выполнять дома общеразвивающие Общеразвивающие физические упражнения для развития основных упражнения.

физических качеств.

На материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, Воспроизводить требуемую координации движений, формирование (заданную по образцу) дозировку осанки, развитие силовых способностей. физической нагрузки.

Основные содержательные линии.

Гимнастические упражнения для развития основных мышечных групп и физических качеств. Их правильное самостоятельное выполнение учащимися.

Демонстрировать приросты

На материале легкой атлетики:

развитие координации, быстроты, результатов в показателях развития выносливости, силовых способностей. основных физических качеств.

Основные содержательные линии. искусственных полос препятствий.

Легкоатлетические упражнения для развития основных мышечных групп и физических качеств. Их правильное самостоятельное выполнение учащимися.

На материале лыжных гонок: развитие координации, выносливости. Основные содержательные линии. Упражнения лыжной подготовки для развития основных мышечных групп и физических качеств. Их правильное самостоятельное выполнение учащимися.

Развивать физические качества посредством физических упражнений из базовых видов спорта.

–  –  –

Материально - технического обеспечения образовательного процесса

Методическое обеспечение:

• Авт.сос. В.Н. Верхлин, К.А.Воронцов//Физическая культура. Входные и итоговые проверочные работы. Новый ФГОСП Волгоград, 2012 год;

• В.И. Ковалько//Поурочные разработки по физкультуре. Игровой подход//1 класс// М. 2010 год;

• А.П.Матвеев // Рабочие программы. Физическая культура. 1-4 классы.

ФГОСП М.2011 год;

• А.П.Матвеев // Академический школьный учебник. Физическая культура.

1 класс. ФГОС П М.2011 год;

• И.Б.Павлов, Н.В. Тулупчи // Строевые упражнения. Методика обучения строевым приемам // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №26 // М.2009 год;

• В.Г.Туманидзе, А.В.Туманидзе//Учимся играть в бадминтон//«Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №25 // М.2009 год;

• Стандарты второго поколения//Физическая культура//М.2010 год

• Т. А. Замятина, Л. В. Стрепетова. Музыкальная ритмика: учебнометодическое пособие. Издательство «Глобус», 2009.

• 3. Е. В. Васина, Е. JI. Савченко, сборник программ художественно эстетического образования: история хореографического искусства, современный танец, ред. Дизендорф Н. Д. - Челябинск: ООО «Издательство Рекпол», 2010.

Учебно - практическое оборудование:

• Гимнастические палки, скамейки, стенка, козел, конь, маты, брусья, обручи, скакалки;

• Лыжи, лыжные палки, ботинки;

• Мячи футбольные, волейбольные, баскетбольные; кольца баскетбольные, сетка волейбольная;

• Гранаты и мячи для метания, турник, стойки для прыжков, кубики, гантели, кегли, секундомер, рулетка, свисток;

• Компьютерные презентации по темам.

Интернет-ресурсы:

• http: //method.novgorod.rcde.ru Методическое хранилище предназначено для дистанционной поддержки учебного процесса.

• http://www.fisio.ru/fisioinschool.html Сайт, посвященный Здоровому образу жизни, оздоровительной, адаптивной физкультуре.

• http://www.abcsport.ru/ Обзор спортивных школ и спортивных обществ.

Новости спорта, освещение событий Тематический каталог по различным видам спорта.

• http://ipulsar.net Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию, диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней природными средствами, здоровому образу жизни.

• http://cnit.ssau.ru/do/articles/fizo/fizo 1 Информационные технологии обучения в преподавании физической культуры.

• http://www.school.edu.ru Российский образовательный портал.

• http://portfolio.1september.ru фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся по физической культуре и спорту.

• http://spo. 1 september.ru Газета в газете «Спорт в школе»




Похожие работы:

«ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ _ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ НАУЧНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ» Учебно-методические материалы для председателей и членов региональных предметных комиссий по проверке выполнения заданий с развёрнутым ответом экзаменационных работ ЕГЭ 2015 года МАТЕМАТИКА ЧАСТЬ 1 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОЦЕНИВАНИЮ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ ЕГЭ С РАЗВЁРНУТЫМ ОТВЕТОМ Москва Руководитель федеральной комиссии по...»

«Калмыцкий государственный университет Научная библиотека Информационно-библиографический отдел Библиографический указатель научных трудов доктора педагогических наук, профессора Борликова Германа Манджиевича Элиста Библиографический указатель научных трудов доктора педагогических наук, профессора Германа Манджиевича Борликова включает монографии, статьи из сборников научных трудов, статьи из изданий периодической печати за период 2004-2014 гг. Материал расположен внутри разделов в...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФГБОУ ВПО «СГУ имени Н.Г. Чернышевского Основная образовательная программа по направлению подготовки кадров высшей квалификации – программы подготовки научно-педагогических кадров в аспирантуре 02.06.01 «Компьютерные и информационные науки», направленность «Математическое моделирование, численные методы и комплексы программ» Присваиваемая квалификация: «Исследователь. Преподаватель-исследователь» Форма обучения очная Саратов, 2015 СОДЕРЖАНИЕ...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ВОЛЖСКИЙ ИНСТИТУТ ЭКОНОМИКИ, ПЕДАГОГИКИ И ПРАВА» Волжский социально педагогический колледж Методические материалы и ФОС по МДК «Методика обучения продуктивным видам деятельности с практикумом» Специальность Преподавание в начальных классах Методические материалы и ФОС утверждены на заседании ПЦК социальногуманитарных дисциплин протокол № 16 от 10.06.2015 Составитель: преподаватель педагогических дисциплин...»

«Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Харьковская средняя общеобразовательная школа Ровеньского района Белгородской области» Утверждаю Рассмотрена на заседании педагогического совета Директор МБОУ «Харьковская средняя МБОУ «Харьковская средняя общеобразовательная школа» общеобразовательная школа» _ Н.А. Мороз Протокол от 14.06.2014 г. № 9 Приказ от 01.09.2014 г. №32 Основная образовательная программа среднего общего образования муниципального бюджетного общеобразовательного...»

«Рассмотрено и принято «УТВЕРЖДАЮ» Педагогическим советом Директор МОУ СОШ № 5 Протокол № _ Князева Н.П. «_»_ 2010г. «_»_2010 г. ПРОГРАММА ИННОВАЦИОННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МОУ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 5» п. БОЛЬШОЙ ИСТОК СЫСЕРТСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ на период 2010-2015гг. (приложение к программе развития школы на 2010-2015гг.) Наша школа активно внедряет в свою работу инновационные технологии. Около 80% учителей используют такие образовательные технологии, как...»

«ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ НИЖЕГОРОДСКИЙ ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ Методические рекомендации по оценке профессиональной деятельности педагогических работников в целях установления квалификационной категории на основе результатов их работы Нижний Новгород Утверждены Аттестационной комиссией министерства образования Нижегородской области Под редакцией В.Ю. Ереминой, канд.пед.наук, проректора по организационно-методической...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Кемеровский государственный университет» Прокопьевский филиал (Наименование факультета (филиала), где реализуется данная дисциплина) Рабочая программа дисциплины (модуля) Б3.Б.2.2 Теории обучения и воспитания (Наименование дисциплины (модуля)) 44.03.02/ 050400.62 «Психолого-педагогическое образование» (шифр, название направления) Профиль...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ ФГБОУ ВПО «Благовещенский государственный педагогический университет» ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА Рабочая программа дисциплины Утверждаю Декан факультета иностранных языков _Н.Л. Кучеренко «24» июня 2015 г. Рабочая программа дисциплины ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК (Латинский язык 1 курс) (с изменениями и дополнениями 2015 г.) Направление подготовки 44.03.01 ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ Профили подготовки «Иностранный язык (французский)» Квалификация (степень)...»

«ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ «ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН» ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ ГУМАНИТАРНЫХ ПРЕДМЕТОВ ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ПРЕСТУПНОЙ СУЩНОСТИ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА Методические рекомендации Казань – 2015 ББК 74.200.504 И 88 Авторы-составители: И.М. Фокеева, И.В. Сафронова Использование содержания гуманитарных предметов для раскрытия преступной сущности идеологии терроризма. Методические рекомендации. –...»

«Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Красногорская основная общеобразовательная школа Утверждено: Согласовано: заместитель директора по УВР директор школы _ Мешкова А.А. Перминов Н.Д « 30 » августа2014г Приказ № 18\2 от 01.09.2014г. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу «МУЗЫКА» УМК «Начальная школа XXI века» 4 класс на 2014-2015 учебный год Рассмотрено на педагогическом совете школы протокол №1 от 29.08.2014г Составители программы: учителя начальных классов Шабарова Марина Николаевна,...»

«Ф.4Министерство образования и науки Республики Казахстан Павлодарский государственный педагогический институт Кафедра русского языка и литературы ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ по дисциплине «Основы культуры речи» для специальностей 5В011800 – Русский язык и литература, 5В012200 Русский язык и литература в школах с нерусским языком обучения Павлодар Ф.4-7 Утверждаю Декан факультета филологии и истории К. Текжанов 2014 г. Составитель: к.ф.н., доцент Андрющенко О.К. Кафедра русского языка и литературы...»

«Рецензенты: Аллагулов А.М., д.п.н., доцент кафедры общей педагогики ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический университет»Автор рабочей программы учебной дисциплины: Черемисина А.А., кандидат педагогических наук, доцент кафедры социальной педагогики и социологии ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический университет» (дата) (подпись) Содержание ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ. 2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП ВПО..5 3.ТРЕБОВАНИЯ К...»

«Печатается по решению научно-методического совета КГБОУ ДОД ХКЦРТДиЮ № 2 от 15.06.2015 Войди в природу другом / Сост. Е.Е. Касёнкина. – Хабаровск: КГБОУ ДОД ХКЦРТДиЮ, 2015. – 22с. Ответственный редактор: О.А. Сухова Ответственный за выпуск: Е.М. Лелекова Компьютерная верстка: В.А. Тирсская Краткосрочная досугово-образовательная программа «Войди в природу другом» рекомендована педагогам, методистам, воспитателям образовательных организаций при организации летнего отдыха детей. © КГБОУ ДОД...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ ФГБОУ ВПО «Благовещенский государственный педагогический университет» ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА Рабочая программа дисциплины УТВЕРЖДАЮ Декан факультета физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «БГПУ» Ю.А. Кретов « 04 » июня 2015 г. Рабочая программа дисциплины Теория и методика спортивных игр (с изменениями и дополнениями 2012,2013,2014, 2015 г.г.) Направление подготовки 44.03.01 – «Педагогическое образование» Профиль подготовки «Физическая культура»...»

«Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Ханты-Мансийского автономного округа Югры «Сургутский государственный педагогический университет» Б 2.1 ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ПРОГРАММА Направление 39.06.01 Социологические науки Направленность Социальные структуры, социальные институты и процессы Квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь» Форма обучения очная, заочная Содержание Пояснительная записка I. Характеристика основных положений,...»

«СОДЕРЖАНИЕ 1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ. Организационно-распорядительная деятельность. Структура ИФ ГУАП.. Миссия ИФ ГУАП.. 6 2. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. 8 Реализуемые образовательные программы. 9 Довузовская подготовка.. 10 Анализ приема студентов.. 10 Контингент студентов.. 1 Учебно-методическое обеспечение.. 12 Информационно-методическое обеспечение.. 13 Организация учебного процесса.. 16 Использование инновационных педагогических технологий, внедрение новых 20 форм...»

«Министерство образования и науки Республики Бурятия Государственное бюджетное образовательное учреждение cреднего профессионального образования «Бурятский республиканский педагогический колледж» Кафедра естественно-математических дисциплин и информационных технологий Щербакова Ирина Ивановна, преподаватель математики кафедры ЕМДиИТ, магистр педагогики и психологии Самостоятельная работа студентов по дисциплине «Теоретические основы начального курса математики с методикой преподавания »...»

«Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Ханты-Мансийского автономного округа Югры «Сургутский государственный педагогический университет» Б 2.1 ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ПРОГРАММА Направление 46.06.01 Исторические науки и археология Направленность Отечественная история Квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь» Форма обучения очная, заочная Содержание Пояснительная записка I. Характеристика основных положений, регламентирующих организацию...»

«Разработчики основной образовательной программы (ООП) аспирантуры: _ доц., к.б.н. Е.А. Капица _ проф., д.б.н. В.А. Соловьев Руководитель ООП аспирантуры: _ доц., к.б.н. Е.А. Капица Согласовано: начальник Отдела подготовки научно-педагогических кадров _ Д.Л. Мусолин ООП аспирантуры рассмотрена и утверждена на заседании НМС: протокол № _ от _ 2015 г. Председатель НМС проф., д.т.н. А.Н. Чубинский СОДЕРЖАНИЕ ООП аспирантуры 1. Общие положения. 2. Нормативные документы для разработки ООП...»







 
2016 www.metodichka.x-pdf.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Методички, методические указания, пособия»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.